Особенности ухода за больными деменцией
Деменция — это заболевание, которое развивается на протяжении нескольких лет и которое нельзя вылечить. Это означает, что, к сожалению, на всех тех, кто будет заботиться о заболевшем, будет лежать очень тяжелый физический, экономический и психологический груз. Попечители пациента будут одновременно и его сиделками, и защитниками, и друзьями, и компаньонами. Им придется не только приобретать необходимые для ухода товары для больных деменцией, но и взять на себя весь груз принятия решений, касающихся их жизни в целом. Часто они принимают на себя и волну агрессии со стороны своих подопечных, которые выливают на тех, кто заботится о них, неодобрение и осуждение.
В первую очередь обычно за больным деменцией ухаживает супруг или супруга, а также дети. В качестве основных критериев выбора попечителей — проживание на одной территории, финансовое положение и пол. Часто в качестве главных попечителей выступают дочери или невестки больных.
Уход за больным деменцией — очень серьезное испытание и стресс для всей его семьи. Не случайно термин «груз попечительства» признан на международном уровне и обозначает физическое, экономическое и эмоциональное напряжение, которое испытывают попечители человека, страдающего хроническим заболеванием, приводящим к инвалидности.
Что можно посоветовать тем, кто осуществляет уход за больными деменцией?
Изучите природу заболевания, почерпните как можно больше знаний о его симптомах и особенностях протекания. Это поможет вам понять, что поступки вашего подопечного родственника продиктованы течением болезни, а вовсе не капризами, прихотью, своенравием или странностями. Также вы осознаете, что именно болезнь, а не вы, является источником его злости, враждебного или недоброжелательного поведения.
Даже если больной деменцией не в состоянии ответить вам или отреагировать движением, попытайтесь представить, что он чувствует и испытывает, когда вы ухаживаете за ним или общаетесь. Так вы не попадете в ловушку, которая подстерегает многих попечителей — не станете относиться к больному как к предмету, который надо просто механически перевернуть и осуществить уход, забыв о том, что это в первую очередь личность.
Держите себя в руках, сохраняйте выдержку и хладнокровие. Необходимо избегать порицающих замечаний и любого рода конфликтов.
Неукоснительно придерживайтесь четкого распорядка дня. Подобная последовательность в поведении придаст пациенту уверенность.
По возможности сделайте жизнь подопечного максимально приближенной к той, какой он жил до начала заболевания
Важно, чтобы больной деменцией чувствовал свою независимость, для этого нужно постоянно стимулировать его использовать свои способности. Подобный подход укрепит его самоуважение и уверенность в своих силах.
Постарайтесь быть терпимым к странностям в поведении больного
Помогайте ему, давайте простые указания, которые он мог бы выполнить под вашим руководством.
По возможности общайтесь с больным деменцией как посредством речи, так и с помощью тактильного контакта. Обращайтесь к нему спокойным голосом, возьмите его руки в свои, обнимите, приласкайте. Убедитесь в том, что человек следит за тем, что вы говорите. Старайтесь при выполнении одного и того же действия обращаться к нему, используя одни и те же фразы, подходящие к данной ситуации.
Во избежание риска случайных травм создайте максимально безопасную обстановку вокруг больного, если потребуется, приобретите специальные товары.
Больного деменцией необходимо поддерживать в хорошей физической форме с помощью легких физических упражнений, трудо- и физиотерапии.
Не стесняйтесь при необходимости обращаться к лечащему врачу за помощью или советом.
Людям, которые осуществляют уход за человеком с деменцией, важно не забывать о собственном настроении и физическом здоровье. Уход за пациентами с подобным заболеванием является тяжелым испытанием для жизни семьи
У родственников больного появляется чувство хронической усталости, душевное выгорание, разочарование, гнев и одновременно ощущение вины.
Если в семье есть возможность нанять хотя бы на несколько часов сиделку, чтобы дать отдохнуть тому, кто осуществляет уход, лучше сделать это
Если такой возможности нет, то очень важно вовремя подменять друг друга, разделять бремя обязанностей, чтобы каждый мог найти время для того, чтобы отдохнуть и расслабиться. Также нельзя забывать о том, что в последнее время выпускается много товаров для больных деменцией, существенно облегчающих уход за тяжелобольными людьми
Обязательно узнайте о них как можно больше и приобретите все необходимое.
Нюансы выбора
Климатический комплекс представляет собой баланс функциональности, делающий микроклимат оптимальным. Поэтому находясь в раздумье, что же лучше — увлажнитель или очиститель воздуха — приобрести в квартиру, потребитель в итоге покупает комплекс.
Перед тем как непосредственно выбрать устройство, следует определиться с требованиями, предъявляемыми к устройству. Очиститель поможет решить ряд задач с очисткой воздуха, удалением посторонних запахов, увлажнением и даже частичным вентилированием
Алгоритм выбора можно представить в следующей последовательности (по степени важности):
- производительность;
- шум;
- энергопотребление;
- режимы работы;
- качество очистки и увлажнение;
- затраты на расходные материалы;
- дополнительные возможности;
- дизайн;
- торговая марка.
Определившись последовательно с каждым пунктом, будет намного проще подобрать качественный продукт.
А также стоит отметить, что для работы увлажнителя требуется вода без содержания примесей. Часто водопроводная жидкость не подходит для применения. Поэтому лучшей водой считается дистиллированная. Если же увлажнитель в своей конструкции имеет картридж, то вода ещё должна быть деминерализованной. Использование водопроводной приведёт к быстрому износу картриджа и образования белого налёта на ёмкости, что скажется на производительности всего устройства.
Лучшие настольные очистители воздуха
Xiaomi Mi Air Purifier Pro
Поможет воссоздать благоприятную атмосферу в квартире или доме, убирая из воздуха любые примеси, способные вызвать обострение дыхательных патологий или аллергические реакции. В наличии 3 фильтра: НЕРА, предварительная очистка и угольный. Производительность равна 500 м³/час.
Пользователи отмечают удобство использования очистителя и его простое управление. Снабжается электронной системой управления, дисплеем, а также индикаторами режима работы и мониторинга загрязнения фильтров.
Характеристики:
| Площадь, кв.м | 60 |
| Производительность, м3/час | 500 |
| Уровень шума, дБ | 68 |
| Фильтры | предварительной очистки, НЕРА-фильтр, угольный, формальдегидный |
| Страна | Китай |
| Габариты | 220x475x100 мм |
| Датчики | загрязнения воздуха, температурный |
| Другое | защита от детей, умный дом |
Плюсы и минусы
- стильное оформление;
- возможность плавной регулировки мощности;
- высокая эффективность и быстрое ощущение свежести в квартире;
- обслужит помещение до 60 кв. м.
- отсутствие опции увлажнения воздуха;
- высокая цена;
- нужно использовать ручной режим, чтобы настроить очиститель на работу по удалению неприятных запахов в помещении.
Ballu AP-110
Оборудован дисплеем и удобным управлением с помощью электронной системы. Можно отследить благодаря индикаторам готовность аппарата к работе и необходимость смены фильтров. Также плюс — наличие таймера.
Прибор включает фильтры для удаления из потока воздуха аллергенов, грязи и микробов: HEPA, угольный и для предварительной очистки. Есть опция ионизации потока воздуха. Производительность 200 м3/час.
Характеристики:
| Площадь, кв.м | 20 |
| Производительность, м3/час | 200 |
| Уровень шума, дБ | 42 |
| Фильтры | предварительной очистки, НЕРА-фильтр, угольный |
| Страна | Россия |
| Габариты | 215x584x176 мм |
| Датчики | контроль открытия панели с фильтром |
| Другое | ночной режим работы |
Плюсы и минусы
- наличие многоступенчатой системы фильтрации;
- функция ионизации воздуха;
- можно включить ночной режим;
- есть таймер.
- шумный в работе – 42 дБ;
- скромная площадь обслуживания по сравнению с конкурентами – 20 кв.м;
- дорогостоящие расходные элементы.
Polaris PPA 5068i
Особенностью данного прибора является наличие возможности регулировать поток воздуха и отслеживать состояние микроклимата в доме. Управление аппаратом осуществляется с помощью удобного сенсора. В наличии ионизатор воздуха, который повышает эффективность очистки от пыли и примесей, убирает запахи и статические заряды. Покупателям стоит быть готовым, что фильтры (НЕРА, предварительной очистки и угольный) нужно будет менять в соответствии с указанным сроком службы. Производительность аппарата равна 150 м3/час. Обслужит дом в 35 кв.м.
Характеристики:
| Площадь, кв.м | 35 |
| Производительность, м3/час | 150 |
| Уровень шума, дБ | 37 |
| Фильтры | предварительной очистки, НЕРА-фильтр, угольный, формальдегидный |
| Страна | Швеция |
| Габариты | 265*250*365 мм |
| Датчики | нет |
Плюсы и минусы
- работает не сильно шумно;
- стильно смотрится;
- имеет компактные габариты.
Супер-Плюс-Турбо
Оригинальный внешний вид очистителя воздуха впишется в дом в сдержанных стилях оформления, но точно не подойдет для новомодного ремонта. Судя по отзывам пользователей, управление прибором простое. Производитель использовал надежную механическую систему, проверенную опытом. Производительность 36 м3/час. Удобно и то, что установить прибор можно не только на пол, но и на поверхности стола он также будет смотреться уместно. Охватывает 35 кв.м очищенным воздухом.
Характеристики:
| Площадь, кв.м | 35 |
| Производительность, м3/час | 36 |
| Уровень шума, дБ | 7 |
| Фильтры | есть |
| Страна | Россия |
| Габариты | 275*195*145 мм |
| Датчики | нет |
Плюсы и минусы
- практически бесшумно работает – 7 дБ;
- нет необходимости в замене фильтров;
- надежная система управления;
- приемлемая стоимость.
- вручную нужно мыть фильтры;
- дизайн не соответствует современной моде в интерьере;
- сетевой шнур короткий, нужно проводить установку прибора вблизи розетки или же прибегать к использованию переноски;
- низкая производительность.
Топ-3. Dyson Pure Cool Me
Рейтинг (2021): 4.30
Учтено 756 отзывов с ресурсов: М.Видео, Amazon
Самый популярный
Модель собрала наибольшее количество отзывов в подборке. Популярность этого портативного очистителя объясняется приемлемой стоимостью, компактностью и высокой эффективностью.
Лучшая цена
Этот девайс — самый недорогой очиститель воздуха для квартиры, офиса или частного дома. Причём не только в подборке, но и во всей линейке аналогичной техники от Дайсон.
-
Характеристики
- Средняя цена: 19990 руб.
- Тип: очиститель воздуха
- УФ-лампа: нет
- Резервуар для воды: нет
- Время работы: таймер 8 ч
Настольный очиститель воздуха с функцией вентилятора. Подходит не только для дома, но и для офиса. Эта модель от Дайсон — отличный вариант для лета и жаркой весны. За очистку воздуха здесь отвечает герметичный HEPA-фильтр, который улавливает мельчайшие частички пыли и других загрязнителей. Он рассчитан на длительный срок эксплуатации: до 1 года при ежедневном 12-часовом режиме работы устройства. Для увеличения срока службы фильтра владельцы советуют периодически снимать его и пылесосить. Несмотря на все преимущества, девайс имеет один существенный недостаток — большой процент подделок. Из-за этого минуса у Pure Cool Me довольно низкий рейтинг среди российских пользователей. Поэтому покупать очиститель лучше напрямую у производителя.
Плюсы и минусы
- Хорошо справляется с очисткой и охлаждением воздуха в небольших помещениях
- Фильтр рассчитан на 1 год эксплуатации
- Компактный и простой в использовании
- Адекватная цена
- Попадаются подделки
- Нет управления через приложение на смартфоне
Товары для больных деменцией в интернет-магазинах
В Британии существует молодая компания Unforgettable, которая продает товары для больных деменцией. В линейке их продукции представлено много полезных и нужных вещей, помогающих больным людям улучшить качество жизни, — от специальной посуды (тарелок, ложек) до обуви со встроенным GPS-трекером. В этой нише компания является практически монополистом. Название Unforgettable переводится с английского как «незабываемое» и тесно связано с биографией ее основателя, главы фирмы Джеймса Эшуэлла. Мать Джеймса болела прогрессирующей деменцией на протяжении восьми лет, и потому он не понаслышке знает о проблемах, связанных с этим недугом. Сегодня деятельность компании является для него, прежде всего, социальной миссией, призванной всегда напоминать ему о тех людях, ради которых он работает.
Фэй, мама Джеймса, была еще совсем нестарой женщиной, когда заболела, и поэтому, не желая мириться с новой реальностью, до последнего пыталась исполнять домашние обязанности, как и прежде. Сыновьям приходилось быть постоянно рядом и следить за тем, чтобы уберечь и ее, и себя от различных опасностей. Во время готовки или уборки женщина могла забыть выключить плиту или пораниться. Ухаживая за матерью, Джеймс постоянно ловил себя на мысли, что ей было бы гораздо проще жить с этой болезнью, если бы дома были вещи-помощники. К примеру, специальные перчатки, в которых можно заниматься готовкой, не боясь пораниться. Или часы, время на которых больной деменцией мог бы спокойно распознавать. Джеймс понимал, что такие простые, на первый взгляд, приспособления могли бы существенно облегчить жизнь их семье. Но, увы, в магазинах подобные товары для больных деменцией не продавались.
Фэй ушла из жизни в 2011 году, когда ей было всего 67 лет. С момента, как ей поставили страшный диагноз, прошло 8 лет. Джеймс мог бы оставить в прошлом страшные годы болезни родного человека и тяжелого ухода за ним и начать заниматься своей жизнью. Но для Эшуэлла этот бесценный опыт стал отправной точкой для развития главного дела своей жизни — создания компании, товары которой могли бы существенно улучшить качество жизни многих людей, страдающих от деменции, и их семей. Ухаживая за матерью, Джеймс имел практическое представление о пласте проблем, связанных с уходом за дементными больными и их социализацией, и после смерти родного человека он посвятил жизнь их решению.
В течение полутора лет Эшуэлл проработал в компании Bridges Ventures, занимающейся социальным инвестированием, но затем решил открыть свое дело и основал фирму Unforgettable. Сегодня Unforgettable — это не только коммерческая компания, но и одноименный фонд.
Фонд сотрудничает с образовательными учреждениями и британскими благотворительными организациями, которые занимаются проблемами больных с деменцией во всем мире, предоставляя им гранты. Продавая различные товары для подобных больных, компания перечисляет 10 % прибыли фонду.
Сегодня в ассортименте продукции компании представлено очень много товаров. Здесь есть и часы, о которых мечтал Джеймс Эшуэлл, ухаживая за матерью, и различная кухонная посуда — яркие, нескользкие и небьющиеся тарелки и стаканы, ложки специальной формы и т. п.
Востребованность компании подтверждается цифрами: объем продаж составляет 500 тысяч фунтов, каждый месяц сайт www.unforgettable.org посещает 50 тысяч человек. У Unforgettable нет никакой фокус-группы — болезнь не выбирает, кого ей поразить в следующий раз, и потенциальным покупателем продукции может стать любой человек. К тому же большую часть товаров можно легко использовать в обиходе любого пожилого или больного человека.
Мечта Джеймса сбылась — сегодня любому заболевшему деменцией человеку и его родственникам есть куда обратиться, чтобы приобрести необходимые товары.
Очищение легких
Во время курения в легкие попадает множество химических соединений, которые повреждают мерцательный эпителий легких. В результате возникает воспаление, нарушается снабжение организма кислородом и ослабляется защитная функция легких. Пыли и возбудителям болезней, например, вирусам, становится легче проникнуть в организм, поэтому риск заболеть различными инфекционными болезнями у курильщиков выше. Если отказаться от этой привычки, легкие постепенно очищаются, восстанавливаются, их функции улучшаются, уменьшается риск заболеть раком и различными болезнями сердца, улучшается кровообращение, а также состояние кожи.
Щелочное питание
1. Ростки пшеницы содержат много железа и полезных витаминов A и C. Употреблять их можно также в виде сока, размешав в блендере с водой.
2. Гречневая крупа содержит в составе белок, железо и кальций. Гречневую кашу можно и даже нужно употреблять ежедневно.
3. Морковь богата клетчаткой, калием, витаминами A и C.
4. Свекла содержит фитонутриент беталина – это вещество, обладающее противораковыми свойствами. Также в состав свеклы входят фолат, витамины K, C и другие полезные для организма вещества.
5. Тыква – источник витамина A. Тыквенные семечки отлично помогают побороть чувство голода.
6. Помидоры содержат витамин C, кальций и железо.
7. Горох – продукт, богатый железом, а также витаминами A и C.
8. Соевые бобы, в состав которых входит белок и железо, позволяют повысить в организме уровень pH.
9. Капуста любого вида богата витаминами A и C. Белокочанная является низкокалорийной, она богата клетчаткой, кальцием и витамином U, способствующим лучшему заживлению язв. Брокколи позволяет поддерживать в организме оптимальный уровень рН. Брюссельская способствует повышению уровня рН и улучшает состояние здоровья благодаря присутствию в составе клетчатки и железа.
10. Редька богата витамином C, железом и кальцием, предотвращает расстройство желудка и развитие онкологии.
11. Лук содержит витамин C, железо и кальций. Употреблять в пищу его лучше в сыром виде. Также полезен лук-порей, он поддерживает оптимальный уровень pH, налаживает процесс пищеварения и укрепляет иммунитет.
12. Чеснок способствует выведению из организма шлаков и токсинов, помогает снизить кровеносное давление и предотвратить развитие онкологии.
13. Козье молоко, в отличие от коровьего молока, является щелочным продуктом, обогащенным кальцием, витаминами A и C.
14. Миндаль либо миндальное молочко – содержит белок, полезные минералы, железо и кальций. Миндаль способствует снижению уровня холестерина и повышению уровня pH.
15. Оливковое масло используйте для заправки салатов и приготовления выпечки. Это наиболее полезное масло, позволяющее организму стать щелочным.
16. Артишок – мощнейший антиоксидант, богатый витамином K, C и фолатами, улучшающими пищеварение и функцию печени.
17. Авокадо и масло авокадо имеют большую пищевую ценность, богаты клетчаткой, витаминами C и A.
18. Амарант – в его состав входит масса полезных веществ, среди которых белок, железо, кальций и другие.
19. Абрикос отлично ощелачивает организм.
Подписывайтесь на Эконет в !
20. Кокос – содержит витамин C, кальций и железо, позволяет улучшить общее самочувствие.
21
Лимон – богат витаминами P, C, а также антиоксидантами, но важно употреблять его в пищу без сахара, иначе эффект будет противоположным
22. Лайм – поддерживает оптимальный уровень pH, содержит C витамин.
23. Грейпфрут – содержит железо, кальций и витамин C.
24. Гранат – источник C витамина, калия и железа.
25. Сельдерей обогащен кальцием, C и A витаминами.
26. Салат ощелачивает организм, употреблять его можно отдельно или добавлять в низкокалорийные блюда.
27. Шпинат содержит железо, а также витамины C и A.
28. Кинза – источник витамина C, кальция и железа.
29. Базилик – богат витаминами K и A, а также кальцием, обладает отличными противовоспалительными свойствами.
30. В корнях и цветках одуванчика содержатся витамины C, A, кальций и множество других полезных компонентов. Употребление в пищу одуванчика способствует снижению давления и нормализации работы печени. опубликовано econet.ru
Подборка видео МАТРИЦА ЗДОРОВЬЯ https://course.econet.ru/live-basket-privat в нашем закрытом клубе
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! econet
Лучшие высокопроизводительные воздухоочистители с многоступенчатой фильтрацией
IQAir HealthPro 250
Этот рециркуляционный очиститель воздуха производится в Швейцарии. Устройство очищает воздух с помощью фильтров в три этапа: предварительный фильтр Pemax F8 (S) имеет площадь фильтрующего материала 2,8 кв.м. Основная его функция — предварительная очистка воздуха от крупной пыли. Угольный фильтр V5-cell имеет массу 2,5 кг. Его задача — устранение газов и неприятных запахов. На выходе прибора установлен HyperHEPA-фильтр класса H12/13. Этот фильтр имеет площадь фильтрующего материала 5 кв.м. Благодаря высокому классу фильтрации и площади фильтра, он эффективно задерживает аллергены, бактерии и вирусы, включая COVID-19
Важное преимущество –– очиститель воздуха IQAir абсолютно безопасен. Его можно использовать даже при аллергических реакциях и болезнях легких
Устройство выполнено из ударопрочного пластика и оснащено колесиками для легкого перемещения между помещениями. Управлять прибором легко при помощи пульта дистанционного управления или кнопок на самом устройстве.
Очиститель воздуха IQAir подойдет для использования в жилых помещениях, офисах и медицинских учреждениях. В ночном режиме прибор функционирует практически бесшумно, поэтому не помешает ни сну, ни работе.
Рециркуляционный очиститель задерживает все взвешенные частицы и снижает нагрузку на иммунитет и легкие, что особенно актуально для людей, переболевших коронавирусной инфекцией.
Характеристики
| Площадь, кв.м | от 10 до 85 м2 |
| Производительность, м3/час | до 440 м3/ч |
| Уровень шума, дБ | 1:32, 2:43, 3:51, 4:57, 5:62, 6:67 (по скоростям) |
| Фильтры | предварительный, фильтр защиты от газов и запахов, фильтр тонкой очистки HyperHEPA |
| Страна | Швейцария |
| Габариты | 84 х 43 х 45 |
| Другое | ночной режим, таймер работы, вентилятор с защитой от перегрева, дистанционное управление |
Плюсы и минусы
- многоступенчатая система фильтрации
- задерживает все вирусы, включая COVID-19
- наличие ночного режима
- возможность программировать время работы по часам и дням
- клинически подтвержденная эффективность
- не генерирует озон и иные опасные вещества
- долгий срок службы фильтров
Boneco P700
Мощный аппарат, которому под силу справится с очищением воздуха на площади до 200 кв.м. Отлично дополнит интерьер жилого дома или квартиры. Производительность равна 800 м3/час. Используются два гибридных фильтра, совмещающие предварительную сетку, НЕРА и угольный слои. В совокупности система позволяет произвести качественную очистку воздуха от бытовых аллергенов, летучих органических соединений и посторонних запахов.
Модель оснащена индикатором качества атмосферы, с помощью активного лазерного сенсора происходит сканирование состояние воздуха. Пользователь может отследить данные на приборной панели, где указаны параметры в виде цветовой индикации.
Характеристики:
| Площадь, кв.м | 200 |
| Производительность, м3/час | 800 |
| Уровень шума, дБ | 66 |
| Фильтры | предварительный, HEPA-фильтр, угольный |
| Страна | Швейцария |
| Габариты | 769x360x390 мм |
| Другое | авторежим очистителя |
Плюсы и минусы
- оборудован ручкой и колесами для удобства транспортировки;
- быстро и эффективно очищает воздух;
- защита от детей;
- есть таймер.
- отсутствует пульт ДУ;
- очень шумный.
Mitsubishi Electric MA-E83H-R1
Замыкает рейтинг самый лучший очиститель от марки Mitsubishi Electric. Производство модели ведется в Японии, что уже говорит об отличном качестве сборки и элементов. Система очистки воздуха оснащена эффективными фильтрами: для предварительной очистки, НЕРА, угольный слой. Также он укомплектован наноплатиновым катализатором, который может убрать табачный дым, смог и вредные газы из воздуха.
Возможен автоматический режим работы, в котором с помощью сенсоров, японский прибор самостоятельно определяет загрязнения, и активируют мощность для очистки. За 11 минут полностью удаляются все вирусы в помещении не более 25 кв. м. Это данные тестовых испытаний, проведенных экспертами Mitsubishi. Но предназначен аппарат для комнат до 63 кв.м.
Характеристики:
| Площадь, кв.м | 63 |
| Производительность, м3/час | 498 |
| Уровень шума, дБ | 19 |
| Фильтры | предварительной очистки, НЕРА, угольный |
| Страна | Япония |
| Габариты | 425x547x238 мм |
| Другое | авторежим очистителя, турбо режим |
Плюсы и минусы
- приемлемая цена, если брать в сравнение предложения конкурентов в данном сегменте;
- наличие 3-х режимов работы: ночь, автомат и эконом;
- индикаторы засорения фильтров, чистоты воздуха;
- гарантия на 3 года от производителя.
- большие габариты;
- отсутствие пульта ДУ;
- нет Sleep-таймера;
- не очень красивый дизайн;
- тихое функционирование.
Ультразвуковой увлажнитель какой фирмы лучше выбрать
Большинство покупателей отдают предпочтение известным фирмам, не задумываясь об их репутации. Это неправильно, поскольку популярность еще не дает гарантии качества. Эксперты рекомендуют заранее изучить характеристики выбранного производителя, которые влияют на качество и долговечность оборудования. Для ознакомления представлена краткая информация на каждый бренд, рассмотренный в рейтинге:
- Boneco — торговая марка из Швейцарии, выпускающая климатическое оборудование. Имеет производственные мощи в четырех странах, компания очень популярна в Европе и странах Азии.
- Aquacom — компания из России, выпускающая профессиональную климатическую технику. Использует передовые инновационные разработки для создания здорового микроклимата.
- Атмос — российский производитель, изготавливающий увлажнители, ионизаторы и садовый инструмент. Предлагает товары по низким ценам, ориентированные на потребителей.
- Stadler Form — швейцарский бренд мелкой бытовой и климатической техники. Представлен в крупных торговых сетях, отличается качеством и уникальным дизайном техники.
- Electrolux — Шведская известная компания, выпускающая бытовую электронику. Имеет много дочерних компаний, более чем в 10 странах мира. Является обладателем множества наград за качество.
- Aic — производитель климатической электроники. Выпускает увлажнители, ионизаторы, климатические комплексы, используя в производстве высококачественные материалы, профессиональное оборудование и новейшие технологии.
- Xiaomi — известная компания из Китая. Внедряет новые технологии и постоянно улучшает свою продукцию, ориентированную на потребителей. По мировому объему продаж бренд занимает 6 место.
- Galaxy — корпорация из России, производящая мелкую бытовую электронику. Гэлекси постоянно обновляет ассортимент, а в производстве использует только качественные комплектующие.
- Ballu — еще одна российская торговая марка, разрабатывает и выпускает климатическую, инженерную технику, реализуя ее в странах СНГ, Китае, Восточной Европе.
- Leberg — лидер среди производителей климатической техники. Выпускает кондиционеры, насосы, увлажнители премиум класса по средним ценам.
Душа
1. Сделайте своего рода домашний СПА: примите ароматную ванну и почитайте журнал.
2. Старайтесь планировать поездки в выходные как можно чаще.
3. Не стесняйтесь обращаться за помощью.
4. Записывайте свои желания и мечты : это очень мотивирует и вдохновляет.
5. Ходите на свидания, встречайтесь с друзьями.
6. Погладьте кота или собаку.
7. Научитесь думать о себе только хорошо (расспросите, например, своих друзей, что они о вас думают).
8. Выбирайте людей, с кем хотели бы провести день, и не стесняйтесь приглашать их на совместный обед или прогулку.
9. Познакомьтесь с незнакомцем сами и поболтайте с ним.
10. Побалуйте себя: купите что-то дорогое, на что всегда жалели денег, но так мечтали приобрести.
11. Записывайте свои мысли.
12. Представьте себе, что вы – ваш лучший друг на свете. Что бы вы себе сказали?
13. Помогите кому-нибудь.
14.Прислушивайтесь к своим эмоциям.
15. Внимательно присмотритесь и найдите несколько неожиданно красивых вещей по пути на работу. Подумайте, ведь вы годами проходили мимо и даже не замечали их…
Перевод статьи — 45 Simple Self-Care Practices For A Healthy Mind, Body & Soul via Клубер
Критерии выбора очистителя воздуха
Для того чтобы покупка очистителя воздуха для дома не разочаровала вас, а принесла исключительно пользу, полагайтесь при выборе на опреденных ряд критериев:
- Объем и назначение помещения. Показатели производительности и класса очистителя воздуха могут меняться ввиду числа проживающих людей в доме, квадратуры помещения и его назначения. Если есть домашние животные или склонность к аллергии у членов семьи, рекомендовано выбирать приборы, рассчитанные на работу в условиях большой площади.
- Уровень загрязнения воздуха. Если дом расположен рядом с парком и вдали от промзоны, можно ограничиться покупкой прибора с базовым набором опций, в обратном случае – рекомендуется устройство, оснащенное многоуровневой системой фильтров.
- Целенаправленность покупки. Нужно определиться с тем, каковыми будут основные задачи воздухоочистителя – наладить воздухообмен в квартире, убрать пыль и загрязнители, провести профилактику проникновения в помещение аллергенов.
- Наличие дополнительных опций. Современные производители снабжают очистители рядом полезных функций. Это может быть блок ароматизации, индикатор уровня углекислого газа в квартире, возможность озонирования воздуха, подогрева потока, ночной и дневной режимы и другие.
- Принцип управления. Стандартные модели оснащены кнопочной системой. Более дорогие приборы могут быть снабжены возможностью дистанционного управления, системой «умного оборудования», предусматривающей установку приложения на смартфон и подключения прибора к сети Wi-Fi.
